2023年２月、松江市にオープンした『Pilates Studio DEP（ピラティススタジオデップ）松江店』。

北海道から九州まで全国展開しているピラティススタジオの島根県第１号となる店舗です。

肩こり、腰痛といった体の不具合のほか、「疲れやすい」、「ぽっこりおなかが気になる」などのあるあるお悩み。実はこういった身体に関する困りごとの多くが、姿勢の悪さ、体の歪みが原因であるとも言われているそうです。

『DEP松江店』では、「姿勢が変われば未来が変わる」をコンセプトに、専用マシンを用いたピラティスをマンツーマンで指導してくれるんです。

『DEP松江店』があるのは、松江市上乃木の『永原第一ビル』の２階。くにびき道路の桧山トンネル南側に位置し、近くには『ゴリラ弁当 上乃木店』や『丸亀製麺』があります。

完全予約制で、営業時間は９:00～18:00。定休日は日曜。駐車場はビルの裏側に４台分あります。

『ピラティススタジオDEP』は完全予約制のピラティス専用スタジオ。専用のマシンを用い、日常的に使うインナーマッスルを鍛えたり、体の歪みを矯正していきます。

マシンを使うことで、提供できるエクササイズはなんと1000種類以上!!

免荷からウエイトトレーニングまで、アスリートからお年寄りまで、体の状態や目標に応じた幅広いエクササイズを可能に。

つまり、自分にピッタリのオーダーメイドのピラティスを体験できちゃうんです！

指導してくれるのは、理学療法士の国家資格を持つインストラクター。

病院や病院併設のフィットネスジムで、理学療法士として10年以上勤務。これまで培った経験と専門知識をフル活用し、姿勢や体を細かくチェック。その人にとってもっとも効果的な方法で体を整えていきます。

「１回のレッスンで、変化を実感できた！」なんて声が聞かれることもあるそう。

コースは、単発でレッスンが受けられる「パーソナルレッスン」と、月額制の「月定額パーソナルレッスン」の２種類。いずれも事前予約が必要です。

「月定額」コースは、ライト（２回）、スタンダード（４回）、プレミアム（７回）と、利用上限回数が異なる３つのプランから選択。

自分の都合や体調に合わせて、無理なく通えるところがうれしいですね！

ちなみに「月定額」コースは、人数を限定している特別価格。レッスンを受けたい方は、一日でも早く問い合わせましょう！

現在『DEP松江店』では、お得なオープンキャンペーンを実施中。

初回パーソナルレッスン9000円（90分）が、なんと2980円で受けられるんです！

季節の変わり目に何となく感じる体の不調、万年肩こりや腰痛に悩まされている、はたまた「薄着の季節を控え体を絞っておきたい～」などなど。何かひとつでも思い当たる節があるというアナタ！

お得なこの機会に『ピラティススタジオDEP松江店』で、気軽にマシンピラティスを試してみてはいかがでしょうか。

理想のボディに向かって、一歩前進するかも。

Pilates Studio DEP松江店

ピラティススタジオデップマツエテン
住 所：島根県松江市上乃木6-2-59 永原第一ビル2F南号室 [MAP]
営 業：９:00～18:00＊予約制
休 み：日曜
駐 車：４台
情 報：HP  Instagram

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