日々の育児の疲れをヨガでリフレッシュ

お母さんのためのヨガ講座（島根県安来市）の開催情報

2020/01/30（木）～2020/01/30（木）

安来市健康福祉センター

子どもは可愛いけど、育児は大変！　そんな育児中のお母さんのストレスをヨガで発散してもらおうという催し。寒さで凝り固まった体をほぐして、心身ともにリフレッシュ。子育てをもっと楽しむためにも、たまには自分の時間を大切にしよう。

日程	１月30日（木）10：30～ 12：00
会場	安来市健康福祉センター
住所・地図	島根県安来市広瀬町広瀬1930-1 ［MAP］
電話	0854-23-3222
料金	参加無料※要事前申込
お問い合わせ	安来市子ども未来課
URL	https://yasugi-city.mamafre.jp/archives/event/
備考	その他：無料託児あり※要事前申込、希望者多数の時は申込できない場合あり持ち物：飲み物、動きやすい服装