カイケジャンボリー６
2026/09/05（土）～
2026/09/27（日）
米子市
皆生温泉海遊ビーチ
グルメ自然・観光音楽スポーツ
生活習慣の見直し、健康体操でフレイル予防！
フレイルとは、加齢によって身体と心の活力が低下した状態のことを言う。
この講座では、フレイルの基礎知識や生活習慣の見直しについて学び、日ごろから家でもできる簡単な健康体操を紹介する。
詳細情報
【要予約】まめなかね！出前講座「フレイルのお話」
| 日程 | 11月10日（火）10：00～11：30 |
|---|---|
| 会場 | 出雲市役所 本庁くにびき大ホール |
| 住所・地図 | 島根県出雲市今市町70 ［MAP］ |
| 電話 | 0853-21-6528 |
| 料金 | 参加無料※10/26までに要事前申込 |
| お問い合わせ | 出雲市役所 市民活動支援課 |
| URL | https://www.city.izumo.shimane.jp/www/contents/1731900627123/index.html |
| 備考 | 休み：大雨警報の場合イベントを中止する場合があり その他：定員50名 |
イベント情報
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