コロナ禍以降、注目度が高まっている旅のキーワード「リトリート」。日常から離れ、身体に溜まった疲れをリフレッシュし、自分と向き合う時間を過ごす旅のことを指します。

モヤモヤが溜まっていたり、人生や生活を見つめ直そうとしていたり。精神面での変化を求めている方にこそ、ピッタリなのが「リトリート」！

そんな急上昇キーワードの「リトリート」プログラムが大田市で開催されますよ。

３人のナビゲーターによる「三瓶山と石見銀山をアロマで繋ぐ癒やしと学びのプラン」と題したリトリートプログラム。

その名の通り、国立公園三瓶山と、世界遺産・石見銀山が舞台となります。３日間行われ、

• 源泉かけ流しの温泉にどっぷりと
• 三瓶山の山頂で朝ごはん
• 和ハーブアロマを実際に作って学んで
• メディカルアロマテラピーの醍醐味にふれる
• 歴史ある銀山の町並みをぶらぶら

など、内容盛りだくさん。宿泊はもちろん、それぞれ日帰り参加も可能なので、山陰にお住まいの方も要チェック。

ザっと３日間の行程をご紹介します！

大山隠岐国立公園の三瓶山周辺は、平成24年度全国星空継続観測において「夜空の暗さ日本一」に選出。星空観測にピッタリの場所なんです。

そんな星空の名所にある『国民宿舎 さんべ荘』が初日の舞台。

豊富な湯量を活かした源泉かけ流しの温泉が自慢で、男女合わせて合計16種の露天風呂があります。頭上にはきらめく星空、湯船にはたっぷりの温泉。湯に浸かっているだけで、心までほぐされていきますよ！

三瓶山の山頂で日の出とともに、地元飲食店による朝ごはんをいただく人気イベント「天空の朝ごはん」。

２日目のスタートは「天空の朝ごはん」で心身をリセットするところから。

“山頂で朝ごはんを食べる”という特別感も相まって、日ごろのモヤモヤは吹き飛んじゃうハズ！

三瓶山西の原『山の駅さんべ』のアロマブランド「SANBE botanicals」の精油製造過程を実際に体験し、メディカルアロマも学べる蒸留体験プランです。

耕作放棄地に生えたセイタカアワダチソウの刈り取りから蒸留まで、一連の流れを体験して、未利用資源活用について学びます。

お昼ご飯は、野草を使ったランチが登場する予定！

当日の夜には、石見銀山に場所を移し、ナビゲーターとの交流ご飯会を予定しています。

宿泊される場合、宿は『石見銀山の真ん中に佇む宿 ゆずりは』をぜひ！

３日目の午前中は、今春オープンした『オフィス林家』にて、メディカルアロマテラピーのレクチャー。

アロマスクール「アサンテマサンテ」の曜子さんから、メディカルアロマテラピーの魅力をひも解く解説が受けられるほか、実際に「世界にひとつだけの練り香水づくり」も体験！

レッスンが終わった後は自由時間。銀山採掘の歴史が刻まれた大森地区を、自由気ままにお散歩しましょう。

まるで映画のセットのような町並みは、非日常を満喫するには最適なロケーションですよ！