[ソーニョ]松江ランチの穴場!島根大学内の学食は栄養満点&コスパ最高
学生以外も利用OK!島根大学内の学食『ソーニョ』はコスパ◎のランチの穴場
気が付けばそろそろ夏も折り返し。みなさん、夏の疲れが出始めていませんか?
最近までずっと暑かったせいもあって、ついつい冷たいものやのど越しがいいもの優先で食べ過ぎて……、という人は私だけではないはず!
ってことで今回は、500円程度で満腹になれるうえに、栄養バランスも考えられた松江市のランチの穴場『ソーニョ』をご紹介。
『ソーニョ』の正式名称は『島根大学生活協同組合第1食堂 ソーニョ』。その名の通り、島根大学内にある食堂です。
実は学生以外も利用できる食堂で、近隣で働いている人を中心に、人気を集めている穴場的ランチスポット!
『島根大学生活協同組合第1食堂 ソーニョ』の場所
『島根大学生活協同組合第1食堂 ソーニョ』は、島根大学松江キャンパスの奥の方にあります。
営業時間は7:45~20:00(OS19:30)、土曜11:00~14:00(OS13:30)、夏休み中は11:00~19:30(OS19:00)。月~金曜の平日は朝営業もしているので、モーニング利用もできそうですね。
定休日は日曜と祝日。駐車場がありませんので、その点だけ注意が必要です。
『ソーニョ』内は清潔感あふれる空間
『島根大学生活協同組合第1食堂 ソーニョ』は、松江キャンパス内にある食堂・カフェの中でも一番大きな食堂。
白を基調にした店内に明るい照明で、清潔感あふれるスペースになっています。キッチンからはいい香りが漂い、食欲を存分にくすぐってきます!
静かに食事を楽しむ「黙食」の推奨のほか、入り口から出口までの導線を一方通行にするなど、感染症対策も徹底されています。
『ソーニョ』に来たら食べたいオススメ料理3品
『ソーニョ』はとにかくメニュー数が豊富。おかず(15~20種類)、小鉢(10~20種類)のほか、麺類や丼、さらにはサラダバーまで。迷ってしまうほどに多彩なバリエーション。
加えて、学生が利用する食堂ということもあり、旬の食材を積極的に取り入れるのはもちろん、栄養バランスも徹底して考えられています。会計時のレシートにはカロリー数が記載されているほか、メニューにはアレルゲン表記も。
年間1万2000食以上出るという大人気メニュー「鶏ポン酢唐揚げ」(308円)。大根おろしに七味唐辛子を混ぜたポン酢がかかり、ご飯がすすみます。
あとはこれにご飯や汁をセットにして定食にしてもいいですね。野菜の小鉢を足すのも良さそう!
こちらは「豚塩カルビ焼肉丼」(Mサイズ473円、Sサイズ418円)。
塩ダレをまとった豚肉とご飯の相性は……言うまでもありませんよね。ご飯と肉の間には野菜もサンドされているので、これ一杯でもきちんと野菜が摂れます。
最後に紹介するのは「台湾まぜそば」(495円)。スパイシーな風味がたまらない麺メニュー。食欲が落ちた時こそ、こういった辛いメニューもいいですよね。
島根大学の学食ながら一般利用もOKの『ソーニョ』。栄養バランスも考えられたメニューは、食欲が落ちている時や夏バテ気味の時には特に大活躍しそう。
ランチの手札に入れておいて損はないと思いますよ~!
島根大学生活協同組合第1食堂 ソーニョ
ソーニョ
電 話:0852-32-6245
住 所:島根県松江市西川津町1060 島根大学生活協同組合第1食堂 [MAP]
営 業:7:45~20:00(OS19:30)、土曜11:00~14:00(OS13:30)*夏休み中は11:00~19:30(OS19:00)
休 み:日曜、祝日
駐 車:なし
情 報:HP
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この記事を書いた人
タウン情報ラズダ編集部
編集部べーやん
山陰のタウン情報誌「ラズダ(Lazuda)」の編集長。出雲市佐田町出身。
入社以来、ラズダを作り続ける編集スタッフ。新しいラーメン屋には行かなきゃ気が済まないィィ性格(だそう)。
超ローカルYouTubeチャンネル「Lazuda TV」の立ち上げから、企画・編集・出演を務めています!
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